2岁宝宝还在用奶瓶喝奶? 这个年龄之前没戒掉奶瓶 真的会害了孩子

文章正文
发布时间:2020-04-07 10:35

“你家娃现在用什么喝奶?”


嘟妈发现无论是6个月的宝宝,还是两岁的小朋友,只要是还在喝奶,几乎99%的孩子用的全部是奶瓶。


但嘟妈想说的是,奶粉可以喝到3岁,但是奶瓶是真的不能用到3岁。


在宝妈群里,偶尔也有几个妈妈说是因为戒奶瓶和家里老人发生分歧的事情。


那宝宝长期用奶瓶有什么危害?到底什么时候应该戒奶瓶呢?戒完奶瓶用什么喝奶呢?


今天嘟妈就帮大家解决下这些问题。


长期用奶瓶的危害



宝宝1岁之前的主要粮食就是奶了,除非全职妈妈可以持续母乳,否则用奶瓶喝奶是再平常不过的事了,奶瓶几乎代表了宝宝一切的美好事物:营养、依赖、能量、舒适。


因此,他们喜欢奶瓶很自然,而且到了3、4岁依然用奶瓶喝奶,似乎也成了常态。但是,长期用奶瓶的危害会影响孩子一辈子。


1
口腔龋齿



长期使用奶瓶喝奶,特别是有睡前喝奶或者夜奶习惯的宝宝,牙齿会长时间与奶或者其他甜饮品接触(往往用奶瓶喝奶的孩子,还会用它喝其他甜的饮品),从而增加患龋齿的风险。


奶瓶龋是两岁半左右的幼儿最常见的牙齿疾病,因此在预防龋齿的建议中,永远都有一条是戒除奶瓶。


有的妈妈可能觉得龋齿没什么,乳牙总是要更换的。其实不然,有人形容乳牙和恒牙的关系,就像孕妇和胎儿,孕妇的健康直接关系到胎儿,乳牙也是一样,如果生长不好,会直接影响恒牙的生长。因此,妈妈们一定要保护好宝宝的乳牙。


2
肥胖




奶瓶喝奶更快也更省劲儿,甚至睡觉的时候都可以喝上一些,这样就导致奶量摄入过多,导致肥胖发生


而且奶瓶喝奶的孩子,往往还会摄入其他甜的饮品,从而导致糖摄入量增加,也会增加肥胖的发生率。我们知道,肥胖还会增加糖尿病、心血管疾病的发病风险。因此,戒奶瓶是必须的了。


3
增加中耳炎的风险



用奶瓶喝奶的孩子,往往更喜欢躺着喝奶。


躺着喝奶更是不可取的,乳汁会通过咽鼓管进入中耳,从而给细菌的生长提供营养,引发中耳炎


当宝宝仰卧位喝奶的时候,奶液会通过咽鼓管进入中耳,而配方奶是个多么好的细菌培养基啊!从而导致中耳炎的发生。

有研究表明,仰卧位进行配方奶喂养的宝宝,对中耳压力有显著影响,可能是由于牛奶吸入耳朵导致的。改变喂养时姿势可以减轻这种影响。这也说明建议采取半直立的姿势进行喂养。


3
不易养成良好的睡眠习惯



很多孩子用奶瓶喝奶,并不是真的饿了或者渴了,而是成为一种自我安慰,被称为“非营养性吸吮”。如果在睡前有喝奶的习惯,那么夜间醒来的机会也会增加。


4
易导致唇齿变形



孩子在做吸吮奶嘴这个动作时,他的上颌和舌头会因为嘴部用力而受到挤压。


这时,上下排牙是没办法对齐的,上排乳牙会被外力向前推、下排乳牙则是被向后推。


这股“吃奶的劲儿”可一点都不小,再加上受力时间足够长,长此以往就会使唇齿发生变形。


可能出现上唇上翘、下唇悬挂、外眦下拉,就是我们俗称的“奶瓶嘴”



虽目前没有明确的说法表示使用奶瓶会导致孩子地包天,但有一些研究发现,如果长时间的使用奶瓶或者非营养性吸吮,确实会增加这种风险


5
变得越来越丑



长期使用奶瓶,对宝宝的整个颌面部骨骼发育的影响会更为严重。


因为1岁左右,宝宝的颌面部骨骼正处于快速发育的阶段,长期受到不正常的外力影响,就会使面部骨骼发育偏离正常的方向。


在长期外力的作用下,上颌骨会向外凸,那么势必会对鼻腔空间形成压迫,使鼻腔变窄,而鼻腔变窄之后,孩子的呼吸就会受到影响,此时孩子为了呼吸更加顺畅就只好张开嘴,变成我们常说的“口呼吸”,而口呼吸时间长了,面容就会进一步改变,形成恶性循环。




什么时候需要戒奶瓶?



说到戒奶瓶,心理准备是必须的。你要坚信给宝宝戒奶瓶的决定是正确的


而不是看到宝宝哭闹几次或是别人说几句“闲话”,就很容易的放弃了。


戒奶瓶这件事中,抓住最佳戒奶瓶时间是非常重要的。


美国儿童牙科学会(AAPD):

Parents should be encouraged to have infants drink from a cup as they approach their first birthday. Infants should be weaned from the bottle between 12 to 18 months of age.

译:父母应在孩子接近1岁生日的时候,鼓励他们使用杯子。他们应在12-18个月戒除奶瓶。


美国牙科学会(ADA):

Encourage your child to drink from a cup by his/her first birthday.

译: 鼓励孩子满一岁使用杯子饮奶。


美国儿科学会(AAP):

Bottles should be phased out between 12 and 24 months of age. 

译:奶瓶应该在12-24个月内戒除。


也就是说,无论如何,在孩子2岁前必须戒除奶瓶。因为随着年龄的增长,越晚戒除奶瓶的难度就越大。


当“可怕的2岁”到来的时候,本身就对你的要求各种“不!不!不!”,戒除他心爱的奶瓶更是难上加难。另外,不要选择在孩子生病的时候戒奶瓶。


实际上,在宝宝6个月之后,就可以给宝宝准备鸭嘴杯或者吸管杯了,或者直接递给他杯子,开始让他当玩具玩,之后在杯子中装些水,示范给他如何将水放在嘴边,以及如何倾斜喝到水。


不用担心他会把水弄洒,可以穿上围兜,等他慢慢掌握喝水的方法,就可以戒掉奶瓶了。


所以对于母乳喂养的宝宝,嘟妈建议直接用水杯,也省去了戒奶瓶的心酸。


美国儿科学会的建议,宝宝最晚 2 岁时就应该熟练运用水杯喝水了。宝宝用杯子一般会经历三个阶段:吸管杯 — 鸭嘴杯 —敞口杯。 


如果宝宝一直用的是奶瓶,刚开始可以先给宝宝选择一款重量轻、好抓握、尺寸小的吸管杯。


当宝宝可以熟练的使用吸管杯时,就可以让宝宝开始尝试鸭嘴杯。鸭嘴杯需要倾斜杯子才能喝到水,对宝宝使用敞口杯是很好的过渡。


当宝宝能够娴熟运用鸭嘴杯的时候,就可以引入普通的敞口杯了。


当然,有的宝宝会直接用敞口杯,但我们需要注意的是,小心宝宝被呛到。


有的妈妈会说,宝宝就是不用杯子怎么办呢?嘟妈之前也是讲过的,点击下面文章查看:


戒不掉奶瓶学不会用水杯?6招让你轻松搞定!



奶瓶戒不掉怎么办?



戒奶瓶本就不是一蹴而就的事情,越大的宝宝就越难适应杯子。有的宝宝无论家长用什么办法,就是拒绝用杯子,就是戒不掉奶瓶。


那这个时候又应该怎么办呢?


这时候千万不要灰心,更不要放弃。可以尝试一下下面的两种方法。


第一种是温柔型的戒奶瓶方式,可以先将中午的那次用杯子喝奶代替,持续几天后,再增加早晨的替换,最后替换睡前的喝奶方式。


因为往往睡前的喝奶习惯最不容易改变。如果宝宝有喝着奶瓶入睡的习惯,你一定一定要在奶瓶中换上水,以免造成龋齿。


另外,在戒奶瓶之前,要跟孩子沟通好,告诉他现在长大了,要用杯子喝奶了,然后慢慢进行替代。


虽然这种方法可能要持续很长时间,甚至几个月,但如果从6个月开始,1岁左右的时候也能成功戒除奶瓶了。


另一种方法就是快速型的。对于有些孩子来说,可能这种缓慢的方式更是让他难以割舍奶瓶,那就选择快速型,也就是“眼不见,心不烦”。


当宝宝可以自己拿杯子的时候,彻底将奶瓶从生活中取消。嘟妈当时就是用的这种方法。


当时也提前沟通了,可是一到喝奶的时间就要用奶瓶,于是在喝完奶之后,在他的目视下,假装不小心把奶瓶摔倒地上,摔碎了,从此告别了奶瓶。


这种快速型的方法,可能会严重影响奶量,导致摄入不足,所以要提前准备好替代品,比如多吃一些酸奶或者奶酪,以保证钙的摄入。


然后就是坚持住,可能有那么一两次他还是会哭闹,要求用奶瓶,你要温柔的坚持住,如果心软用了奶瓶,那前功尽弃了,你要坚信自己在做着一件对孩子好的事情。


 
 
 
 
 
 
 
 


我们一定不要在宝宝特别饿、特别烦躁、甚至是生病的时候进行水杯训练。


早日帮宝宝戒除奶瓶,可以降低宝宝患龋齿的几率,也能让宝宝的口腔肌肉得到更好地锻炼。


所以,为了宝宝的健康成长,我们要及早行动起来,帮助宝宝戒掉依赖奶瓶的习惯。



参考资料|(滑动查看)

1.AAPD.Policy on Early Childhood Caries (ECC): Classifications, Consequences, and Preventive Strategies.

2.,2014.

3.ADA .Tooth Decay in baby Teeth.

4.~/media/ADA/Publications/Files/ADA_PatientSmart_BBTD.ashx,2017.

5.AAP. Discontinuing The Bottle. 

6.https://www.healthychildren.org/English/ages-stages/baby/feeding-nutrition/Pages/Discontinuing-the-Bottle.aspx,2015.

7.劳拉·A.杰娜. 美国儿科学会实用喂养指南(第2版)[M]. 北京科学技术出版社, 2017.

end




想省心养娃?

快戳原文跟儿科医生学育儿!

嘟妈DuMa

赞赏二维码

微信扫一扫赞赏作者 赞赏

已喜欢,对作者说句悄悄话

 人赞赏

1/3

长按二维码向我转账

受苹果公司新规定影响,微信 iOS 版的赞赏功能被关闭,可通过二维码转账支持公众号。